🐱 Pechuga De Pollo En Freidora Sin Aceite
Lasfreidoras de aire se han convertido en un electrodoméstico con el que puedes cocinar tus platos favoritos sin abusar del uso de aceite, 1 asador para pollo,Lapechuga de pollo es una de las partes más magras y proteicas del ave, pero también una de las más secas si no se cocina bien.Por eso, rellenarla con algún ingrediente que le aporte humedad y sabor es una buena opción para mejorar su calidad.Además, al usar la freidora de aire, evitamos el exceso de grasa y calorías que supone freír el pollo en
Teneren casa una freidora de aire tiene la gran ventaja de que se puede cocinar muchos alimentos sin necesidad de adicionar aceite, preparando así una comida más saludable libre de grasas. Las freidoras se adaptan prácticamente a cualquier tipo de alimento, la carne de pollo, por ejemplo, puede cocinarse perfectamente dándole una
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Ponemosun molde reutilizable en la airfryer y echamos las pechugas con una pizca de sal y pulverizamos aceite. Cocinamos en la freidora sin aceite a 205 ºC durante 6 minutos. Retiramos el pollo a un plato yCondimentarlas pechugas de pollo con sal, pimienta (si son muy anchas las pechugas hacerles un corte transversal) Pasa cada pechuga primero por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan rallado. Precalentar la freidora de aire a 200°C. Pincelar con una gota de aceite y colocar las pechugas empanadas en la canasta de la
Pona precalentar tu freidora de aire a 200 ºC. Mientras, corta los pinchos de madera al tamaño de la cesta de tu freidora. Ensarta los trozos de pollo en cada pincho. Introduce los pinchitos en freidora de aire en la cesta sin que estos se toquen. Ponla a cocinar a 200 grados durante 10 minutos. Puedes darle la vuelta a los 5 minutos
Acontinuación te explicamos cómo freír pollo en aceite de oliva. Información nutricionalTamaño de la ración 1 cucharada (14 g)Raciones 2Cantidad por raciónCalorías 119Calorías procedentes de grasas 112% Valor diario *Grasa total 14 g22%Grasa saturada 1,9 g10%Sodio 0,3 mg1%Potasio 0,1 mg1%* Los porcentajes de valores diarios se